分辨可降解塑膠袋可以（yǐ）通過以下幾種方法：

1.觀察標識：可降解塑料製品通（tōng）常具有特定的圖形標識，如“雙J標（biāo）識”。這種標識是《可降解塑料製（zhì）品的分類與標識規範指南》規定的，可以作為識別可降解塑料的一種方式。

2.檢查材質：真正的生物可（kě）降解塑料材質通常為PLA（聚（jù）乳酸）、PBAT（聚對苯二甲酸丁（dīng）二醇酯）或PLA+PBAT+澱粉（St）。這些材料是生物（wù）可降解塑料的（de）常見原料。

3.查（chá）看產品標準（zhǔn）號：產品標準號如GB/T 38082-2019《生物降解塑料購物袋》是生物降解（jiě）塑料袋的國家標準。此外，還有GB/T 20197-2006標準，但後者的降解過程可能僅是尺（chǐ）寸上的變化，並不推薦使用。

4.了解降解條件：生物降解（jiě）製品需要在特定的環境條件下實現（xiàn）降解，如土壤、堆肥化、海洋環（huán）境（jìng）等。產品應標明這些條件。

5.聲音和手感：全（quán）降解塑料袋相比傳統塑料（liào）袋，聲（shēng）音較小、手感更柔軟。

6.生產（chǎn）廠家資質：在采購過程中，需要核查生產（chǎn）廠家是否提供了含有降解性能測試的報告，以（yǐ）及產品是否（fǒu）符合相關的重金屬和特定（dìng）元素含量標準，以及是否通過了生態毒理測（cè）試。

7.使用紅外光譜分析：這是一種更專（zhuān）業的檢測（cè）方法，可以快（kuài）速辨別真假可降解塑料。

通過上述方法，消費者可以更加準確地辨別可降解（jiě）塑膠袋的真偽。